まんがで身につく続ける技術

本書でお伝えする「続ける技術」は、そういった「やりたくないこと」でも継続させることができます。さらに、「やる気」や「意志の強さ」とは一切必要なく、いつ、誰が、どこでやっても効果が上がる科学的なメソッドです。

まんがで身につく続ける技術「はじめに」より

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結構読み応えありで、